NIEUWS

Valpreventie: cursus van start

28-09-2023

Elke 5 minuten belandt een 65-plusser op de spoedeisende hulp na een valongeval (bron: https://www.veiligheid.nl/) De gevolgen van zo’n val kunnen verstrekkend zijn. Tijdens de cursus #valpreventie wordt aandacht besteed aan spieropbouw en balansverbetering, waardoor ouderen hun zelfvertrouwen vergroten. De lessen worden gegeven door Dieke van Paassen-van Zwet van Sportief Plus. Deze organisatie is verantwoordelijk voor valpreventiecursussen in Den Haag en in samenwerking met Buurtsportcoach Martin Breas verzorgen zij de cursus. Een cursus die gezondheidswinst voor ouderen betekent!

De cursus wordt de komende 12 weken gehouden op dinsdag van 13.30 uur tot 14.30 uur. U kunt zich nog aanmelden!