NIEUWS

Fit op jouw manier

22-12-2021

We werden benaderd door het Ministerie van VWS om medewerking te verlenen aan de talkshow “Fit op jouw manier”

In deze online talkshow gaan wereldkampioen kickboksen Tarik Khbabez en de bloggende Healthy Sisters Rachida en Najima Kharbouch met bewoners en experts uit de Schilderswijk in gesprek hoe je met kleine stapjes aan je leefstijl kunt werken en hoe dit voor iedereen haalbaar is.

Ilham, een van onze zeer actieve vrijwilligers die de sport-o-theek draait, komt ook aan het woord. Ze geeft goede tips over deelnemen aan sportactiviteiten, gezond eten en gezond leven in het algemeen.

Nog meer tips lezen? Klik hier

#interreg2seas #2seassbs #wellbeing